Este tema es el gran olvidado de las planificaciones por los deportistas que quieren enfrentarse a la ultra distancia sin estar preparados. Tras la gloria de la prueba hay que seguir trabajando sí tienes futuras competiciones. Empiezo por lo más grande. Tras completar una prueba de ultra distancia y si además eres un corredor novato […]

Anna Comet, Periodista, atleta de alto nivel, entrenadora personal y madre, se ha convertido en la segunda española que gana la prueba extrema que recorre el desierto del Sáhara a pie durante una semana a través de 250 kilómetros. Ganadora de Marathon des Sables 2022 que además lo ha estado contando en la revista de […]

Entrenador online y uno de mis deportistas, el queridísimo Toni Pizá Bestard @tonipiza_ . Este es un episodio motivacional para aquellos deportistas que apuntan bien alto, ¿Cómo lo hizo Toni? aquí nos cuenta su trayectoria y experiencias, sobretodo la reciente en Tramuntana Travessa donde ocupó la décima posición. De carreras de obstáculos y corta distancia […]

Nos adentramos en estas estrategias de competición que algunos de nuestros corredores han empleado con resultados significativos.