Vamos a hablar sin rodeos: esos planes de entrenamiento genéricos...
Leer másEl Podcast nº1 de España en la sección de Running ¿Te gustaría aprender de forma completamente gratuita todas las semanas sobre trail y run? Cada semana nuevo episodio del podcast de running y trail run » Estrategas del Trail y Run» hablado sobre entrenamiento, nutrición, psicología, con profesionales de distintos ámbitos que te ayudaran a mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y ademas disfrutar más de la vida como deportista.
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