Cuando corremos, cada paso que damos, cada lugar que recorremos siempre empieza por lo mismo. Los pies. Eso es así, nos guste o no nos guste, pero realmente están nuestros pies preparados para correr al máximo. A absorber cada uno de las leches que le estamos dando.
Hoy charlamos con Idoia podóloga de los grandes corredores de Trail Running de España.