Escucha tu cuerpo y aprende a escoger tu mejor estrategia para una maratón
Saber escoger la estrategia correcta es fundamental para el éxito de tu competición.
Establece el equilibrio entre tu cuerpo y mente, para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus metas.
En este episodio voy a guiarte para que conozcas la diferencia entre las 3 estrategias para una competición y así puedas elegir la que mejor se adapte a tu cuerpo o categoría. Recuerda que puedes escribirnos para una mejor asesoría y contarnos tu experiencia.
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5 secretos clave que he utilizado con mis deportistas para alcanzar el 90% de los éxitos de cada uno de ellos en 2019
Elige lo que escuchar en cada capitulo, entérate de todo antes que nadie