Los “esenciales” para una carrera de ultra distancia. Por Xim Escanellas

TODO lo que yo llevo a una carrera de ultra distancia por etapas.

Aquello que no debe faltar para un entreno o para el día de la competencia. 

Si estás entrenando para una competencia en montaña te recomiendo escuches atentamente este episodio porque puede marcar una gran diferencia en tu performance o incluso salvarte la vida.

¡Espero que te guste!



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