Como preparar tu año 2022 como un gran estratega del trail running
Como preparar tu año 2022 como un gran estratega del trail running
(y de la vida)
En este evento te voy a desvelar los secretos mejor guardados que utilizamos con los deportistas a través de Internet:
- Aprende a no frustrarte y mantenerte motivado todo el año
- Estrategias para conciliar tu vida familiar, laboral y deportiva
- Como planificamos cualquier tipo de carrera desde 10 km a 350km
- Como realizar una buena progresión sin morir en el intento de una vez por todas
- Veras ejemplos reales y por fin entenderás el por que de cada fase
- Guía para hacer un Balance de tu vida y que puedas sentirte pleno
Xim Escanellas
Soy Xim Escanellas, Graduado en CAFD. He dedicado los últimos 10 años a adaptar todo mi conocimiento y mi experiencia a mejorar los retos personales de deportistas que, como tú, quieren disfrutar del deporte sin renunciar a su vida personal.
He aparecido en...
Llevo más de 7 años ayudando, a través de internet, a más de 350 deportistas de forma individual.
En este evento quiero compartir contigo las claves para que consigas:
Mantener la motivación como corredor todo el año
Elaborar tu propio entrenamiento para todo el año sin morir en el intento
Compaginar tu pasión deportiva con tu vida familiar
- Domingo, 09 enero
- 18:00 - España, Madrid
Reserva tu plaza y no te quedes sin tu asiento.
¿Qué más vamos a ver?
Trazaremos una hoja de ruta para que puedas conciliar tu vida familiar, laboral y social. Que puedas plasmar en una hoja que es lo que realmente te importa y a que le quieres dedicar tiempo. Realmente lo único que tenemos es eso tiempo.
Aquí podrás hacer un Balance de 2021 y ver de que forma podrás mejorar tu versión en 2022.
Obtendrás recursos para hacer un reseteo cada semana, cada trimestre.
Mucho más que entrenamiento
El deporte es uno de los pilares de nuestra vida pero existe mucho más. ¿Eres capaz de llegar a todo o sientes frustración viendo que tienes grandes objetivos como correr tu primer 10k o un ultramaraton?
Conoce la " Rueda del ESTRATEGA"
La rueda del estratega es una forma de ver nuestro día a día que te voy a enseñar por primera vez. Nunca antes ha visto la luz.
Entrada Kilimanjaro
- Entrada para el directo
- Certificado de asistencia
- Grabación del evento
- BONUS: Herramienta para calcular frecuencia cardiaca
- BONUS: Herramienta para calcular ingesta de comida
- BONUS: Herramienta para calcular cuantos km tienes que hacer según competición
Entrada Everest
- Entrada para el directo
- Certificado de asistencia
- Grabación al finalizar
- BONUS: Herramienta para calcular frecuencia cardiaca
- BONUS: Herramienta para calcular ingesta de comida
- BONUS: Herramienta para calcular cuantos km tienes que hacer según competición
Entrega de Premios al mejor entrevistado
Durante el evento por primera vez vamos a realizar la entrega de premios a la entrevista que más os ha gustado.
El podcast lleva emitiéndoselos desde 2020 y en 2021 ha sido cuando hemos empezado realmente a enfocarnos al máximo en ello y ya superamos las 1.000 personas escuchándonos y nos encantaría otorgar un premio al mejor entrevistado y poder volver a traerlo con nosotros de nuevo.
- Domingo, 09 enero
- 18:00 - España, Madrid
Reserva tu plaza y no te quedes sin tu asiento.
¿Tienes alguna duda?
Para todo el mundo. Seas hombre o mujer, amateur, intermedio o avanzado, entrenador o deportista si etas buscando herramientas y aprendizajes para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel
No, durante el evento vas a tener que realizar ejercicios para que puedas empezar el año sabiendo que es lo que quieres y hacia donde tienes que ir. encontraras más claridad en tu vida.
Por supuesto, dentro de la opción de la entrada Everest
Por lo menos van a ser 2-3 horas, en las que vamos a ver toda el contenido que tenemos preparado, sin lugar a dudas no vengas pensando un tiempo exacto, el objetivo es que te lleves lo máximo posible y si hay que estar 5h las estaremos.
Tanto si eres amateur, intermedio o avanzado. Además, no te preocupes que podrás realizar cualquier pregunta o sugerencia
El conocimiento que vamos a enseñarte ha llevado años. El pago de la entrada es algo simbólico para saber que las personas que van a venir realmente están comprometidas. Realmente esto además te va hacer ahorrar dinero y lesiones, no perderás inscripciones, podrás participar en todas las carreras que te propongas, no gastarás dinero en medicamentos, porque cuando tienes salud ahorras y mucho.
Además, debes tener en cuenta que si vas a cualquier concierto que la entrada es mucho más elevada y te parecería bien. Lo que vas a aprender lo podrás explicar en directo y estoy seguro de que te va a encantar.
Entrada Kilimanjaro
- Entrada para el directo
- Certificado de asistencia
- Grabación del evento
- BONUS: Herramienta para calcular frecuencia cardiaca
- BONUS: Herramienta para calcular ingesta de comida
- BONUS: Herramienta para calcular cuantos km tienes que hacer según competición
Entrada Everest
- Entrada para el directo
- Certificado de asistencia
- Grabación al finalizar
- BONUS: Herramienta para calcular frecuencia cardiaca
- BONUS: Herramienta para calcular frecuencia cardiaca
- BONUS: Herramienta para calcular cuantos km tienes que hacer según competición
¿Te has quedado con alguna pregunta más?
Pulsa en el botón de abajo y será un placer hablar por Whatsapp
